Esquebraja el ciclo del autosabotaje mental.
El recorrido hacia la transformación puede ser complicado, especialmente cuando nos engañamos a nosotros mismos con pensamientos y comportamientos destructivos. Si te sientes enredado en un ciclo de autosabotaje, es hora de tomar acción y interruptor este patrón. Inicia por reconocer los pensamientos que te llevan a la autocomplacencia. Una v